Eduardo Sterblitch detalha luta contra depressão: ‘Dá muita vergonha’

Na noite da última segunda-feira (16), o ator Eduardo Sterblitch compartilhou sua experiência na luta contra a depressão no programa “Papo de Segunda”, exibido na GNT. O comediante falou sobre a relevância do apoio psicológico e recordou o instante em que percebeu a necessidade de buscar tratamento.

De acordo com o artista, ele demorou para perceber que tinha algo de errado. “Foi quando eu comecei a pensar muito no assunto morte. Quando eu comecei a achar muito perigoso o fato de eu estar pensando na minha morte. Eu estava flertando muito com o pensamento, com fantasias de como é que seria eu não mais existindo”, comentou Eduardo Sterblitch.

Eduardo Sterblitch procurou ajuda médica

Ele também fez questão de esclarecer que não tinha pensamentos suicidas. “Eu não estava nem pensando ‘vou me matar’, não é isso. Era muito mais como se eu estivesse visualizando uma vida no futuro sem mim. Aí eu comecei a ficar com muito medo”.

Interpretando atualmente o personagem Alfredo Honório na novela “Garota do Momento”, o comediante revelou que o consumo de álcool agravava esses pensamentos negativos. “Eu começava a romantizar e torcer. Meio que quase ter certeza de que isso ia acontecer. Então, eu automaticamente procurei ajuda médica, procurei terapia.”

Ele ressaltou que superar a depressão sem auxílio é inviável. “Eu sei que é difícil a gente confiar em outras pessoas. Ter vontade, coragem e, principalmente, força de falar para outras pessoas. A gente não sabe exatamente nesses momentos como comunicar. Porque são só sentimentos muito potentes que não têm a ver com palavras. Dá muita vergonha”, refletiu ele.

Por fim, deixou uma mensagem para quem enfrenta algo parecido: “Se aproxima de quem você tem certeza que você ama. Não importa se a pessoa não te ama, se aproxima de quem energeticamente você quer estar perto. E ajuda profissional, que eu acho que é o principal”.

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